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Rodillo Abdominal
Rodillo Abdominal
Fortalecimiento del Core
Ejercicio Completo
Compacto y Portátil
Precio habitual
$65.000,00
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$65.000,00
Precio de oferta
$100.000,00
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Preguntas Frecuentes
¿Es difícil de usar para principiantes?
¿Es difícil de usar para principiantes?
No, pero se recomienda empezar con rodadas cortas y apoyar las rodillas hasta ganar fuerza.
¿Qué músculos trabaja principalmente?
¿Qué músculos trabaja principalmente?
Trabaja principalmente el abdomen, oblicuos, espalda baja, hombros y brazos.
¿Cuánto tiempo debo usarlo para ver resultados?
¿Cuánto tiempo debo usarlo para ver resultados?
Con 10-15 minutos diarios, 4 a 5 veces por semana, se pueden notar cambios en pocas semanas.
Fortalecimiento del Core: Trabaja intensamente abdominales, oblicuos y lumbares, ayudando a mejorar la estabilidad del tronco.
